Yes Yoga Partner und Referenzen

Yes Yoga bildet sich stetig fort und ist jederzeit interessiert an neuen Ideen und Projekten mit anderen Unternehmen und Partnern.

 

Zusammen macht Yoga einfach mehr Spaß!

Referenzen

Seit Mai 2012 betreut Sylvia Kronshage als selbstständige Personal Trainerin Frauen und Männer aller Altersstufen mit unterschiedlichsten sportlichen, körperlichen und gesundheitlichen Voraussetzungen.

Ihre beruflichen Fähigkeiten und ihre persönlichen Erfahrungen integriert sie mit dem Fachwissen aus zahlreichen Fortbildungen zu einem individuell auf die Wünsche und Bedürfnisse ihrer Kunden zugeschnittenen ganzheitlichen Trainingskonzept.

Nach dem Motto: Haben wir Spaß, dann tuen wir es auch, vermittelt sie ihren Kunden dauerhaft Spaß und Freude am Sport. Dabei ist es ihr wichtig, auf dem Weg zu einer gesundheitsfördernden Lebensweise unterstützend zur Seite zu stehen.

 

 

Kooperation mit Sylvia Kronshage

YOGERNOMIE!

Planung und Durchführung eines Yoga Wochenendes im Oktober 2018

"Unsere tägliche Arbeit am Schreibtisch führt nicht nur häufig zu Rückenschmerzen,

der stressige Alltag lässt auch hin und wieder unsere Konzentration schwinden.

Genau deshalb sind wir Mitarbeiter der Firma LANDWEHR Computer und Software GmbH so dankbar über das Yoga-Angebot. In dem wöchentlichen Termin erfahren wir Ruhe und lassen den stressigen Alltag hinter uns.

 

Durch Atem- und Meditationsübungen und das Dehnen unseres Körpers, versuchen wir unser Körpergefühl und unseren Rücken zu stärken. Damit dieses gelingt, begleitet uns unsere Trainerin Heike stets durch jede Übung, um Fehlhaltungen- oder Stellungen zu korrigieren.

Wir alle sind mit viel Spaß dabei, weil wir lernen, wie wir nach einem anstrengenden Tag wieder herunterfahren und uns langsam entspannen.

So können wir gestärkt in den neuen Tag starten."

 

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